Willkommen auf Sportstunde.net
Grundlagenvermittlung im Sport für Übungsleiter
| Zur Zeit arbeiten wir an verschiedenen Neuerungen der Webseite. Bitte haben Sie daher Verständnis, dass in der Zeit vom 11.01 - 31.01. die Webseite zwischenzetlich nicht erreichbar ist. Wir werden in dieser Zeit viele Änderungen am Inhalte, neue Funktionen, und viele spannende Extras einbauen. Speziell Lehrer, und Trainer dürfen sich auf neue Funktionen freuen. |
Willkommen auf der der Datenbank für Trainer, Übungsleiter und Sportlehrer. Wir möchten Ihnen hier einen Überblick über neue Methoden im Sport liefern, die Ihnen bei Ihrer Arbeit eine Hilfe sein könnten. Unsere Seiten sind nur mit einer Anmeldung erreichbar. Die Anmeldung ist dauerhaft kostenlos. Unsere Webseite ist in 11 Kategorien aufgeteilt. Diese sind: Aufsicht im Sport, Aufwärmen im Sport, Aus und Fortbildungen, Bewegungslehre, Entwicklung und Psychomotorik, Trainingslehre, unsere riesige Spielekartei, Sportbiologie und die Unterrichtslehre. Wir weden Ihnen nun hier unsere Kategorien kurz vorstellen.
Aufsicht im Sport
In unserer ersten Kategorie geht es um die Aufsichtspflicht. Für alle ehrenamtlichen Helfer, die eine Gruppe leiten, ist das Wissen was wir Ihnen hier vermitteln ein muss. Wir klären in dieser Kategorie wer für welche Fälle haftet, was zu beachten ist und was ein Übungsleiter braucht. [mehr...]
Aufwärmen im Sport
In unserer zweiten Kategorie geht es um das Aufwärmen. Leider wird in vielen Schulen besonders das Aufwärmen vernachlässigt. Zu beachten dabei ist, dass besonders das Aufwärmen eine tragende Rolle im Unterricht oder bei Ihren Trainingsgruppen besitzen sollte. Wir vermitteln Ihnen hier das Grundwissen, was Sie im Umgang mit Ihren Gruppen im Bezug auf das Aufwärmen besitzen müssen. [mehr...]
Bewegungslehre
Die Bewegungslehre nimmt im Sport einen großteil neben der Trainingslehre ein. Hier zeigen wir Ihnen auf was bei den verschiedenen Bewegungsschemata im Sport zu beachten ist, wo die schwierigkeiten liegen und was Sie in Ihrem Training noch verbessern können. [mehr...]
Entwicklung und Psychomotorik
Für eine entsprechende Ausbildung ihrer Athleten im Sport ist das Hintergrundwissen der körperlichen Entwicklung unabkömmlich. Wir vermitteln Ihnen hier die Grundlagen im Wachstum von Kindern, so dass Sie ihr Training entsprechend dem Alter der Athleten und Gruppenteilnehmer anpassen können - und sollten. Eine falsche Vorstellung der körperlichen Entwicklung kann schließlich zu schweren Schäden am Bewegungsapperat des Menschen führen. [mehr...]
Trainingslehre
In dieser Kategorie möchten wir Ihnen die Grundlagen für ein lagfristig erfolgreiches Training vermitteln. Wenn Sie mit begriffen wie Superkompensation, Adaptiion, Oder KZA noch nichts anfangen können, so sollten Sie diesen Bereich auf Sportstunde.net umbedingt kennen lernen. Für ein langfristiges und erfolgreiches Training ist das fachliche Wissen unabkömmlich. Und dieses möchten wir Ihnen in dieser Kategorie verständlich vermitteln. [mehr...]
Spielekartei
In Sportstunden wird es immer wieder in Ihren Gruppen kleine Lücken geben, die Sie füllen müssen. Dazu eignen sich besonders gut kleine Spiele. In unserer Spielekartei haben wir für Sie mehr als 130 verschiedene kleine Spiele gesammelt, die wir Ihnen dringend empfehlen möchten, um Ihre Sportstunde abwechslungsreich und spaßig, aber doch effektiv zu gestalten. Alle Spiele sind koordinativ fördernd und passen soit in jedes Training. [mehr...]
Sportbiologie
Der menschliche Körper muss einem Trainer bekannt sein. Wir möchten ihnen hier Grundkenntnisse im Bereich des menschlichen Körpers vermitteln, sodass Sie auf Fragen ihrer Sportler immer eine Antwort finden. [mehr...]
Unterrichtslehre
Jeder Übungsleiter muss wissen, wie er einem Sportler sein Wissen weiter vermitteln kann. Wir zeigen Ihnen hier Kriterien und wichtige Informationen, damit aus einer Sportstunde eine Sporteinheit wird, in dem ihre Sportler etwas lernen.[mehr...]